Pomyśl tylko 🤔 👉 Super produktywność 👉 Skupienie 👉 Kreatywność 👉 Działasz, tak skutecznie, że inni pytają, jak ty to robisz ❗ Chciałbyś tak? Zakładam, że zdecydowanie tak jest. Uwaga! Jeśli przeczytasz dzisiejszy artykuł do końca, to Twoja produktywność może…
Główne założenie: Większość ludzi nie realizuje postanowień nie z powodu braku silnej woli czy motywacji, tylko dlatego, że zwyczajnie nie wie jak to zrobić. 1. Wybierz właściwe postanowienie. Wypisz 10 – 20 postanowień, i wybierz JEDNO absolutnie najważniejsze, czyli takie,…
Nagrałem o tym odcinek podcastu, możesz odsłuchać TU i zalecam tę drogę, bo zyskasz pełen obraz i głębsze zrozumienie. A poniżej jest pigułka najważniejszych informacji. Lęk, niepewność, strach, podobnie jak szczęście, radość, czy fascynacja są STANAMI emocjonalnymi. Z tą różnicą,…
SPIS TREŚCI CZĘŚĆ I WPROWADZENIE CZĘŚĆ II MENTALNOŚĆ – SILNA GŁOWA 1. KONIECZNOŚĆ DZIAŁANIA 2. ZMIANA MOTYWACJI W DETERMINACJĘ 3. AUTOMATYZACJA DZIAŁAŃ – BUDOWANIE NAWYKU CZĘŚĆ III DIETA DIETA – FAST FOODY I SŁODYCZE DOZWOLONE CZĘŚĆ IV ĆWICZENIA Dlaczego powstał…
Motywacja! Przepełnia mnie entuzjazm, jestem produktywny i nie do zatrzymania. Żadnych wymówek, żadnej prokrastynacji, żadnego: „a może najpierw przejrzę socjal media”, „albo pozmywam naczynia”. Jadę z tematem i jest ogień! Niestety kolejnego dnia już nie chce mi się tak bardzo.…
W 2013 roku byłem na niesamowitym szkoleniu. Trwało kilka dni, nauczyłem się masy nowych rzeczy, ale pewnego dnia wyszedłem szczególnie nakręcony. Właśnie zrozumiałem, skąd się bierze mój słomiany zapał! A co najważniejsze wiedziałem, jak walczyć ze słomianym zapałem! Więcej! Wiedziałem…
Wstałem rano i jak zwykle złapałem za zeszyt, który dumnie lubię nazywać DZIENNIKIEM. Otworzyłem go i zapisałem dużą cyfrę 1. To mój pierwszy cel na 2020r. I mogłoby się wydawać, że właśnie zasiadłem do wyznaczenia i zapisania swoich celów na…